Lizzo urodziła się w Detroit, ale wychowywała się w Houston. Już w liceum doskonale opanowała grę na flecie, a także podejmowała się rapowania.
W wieku 19 lat zaczęła śpiewać w zespole rockowym. Wśród swoich głównych inspiracji wymienia takich wokalistów jak Freddie Mercury (Queen), Cedric Brixler-Zavala (The Mars Volta), Beyonce, Aretha Franklin i Missy Elliott.
Piosenkarka współpracowała m. in. z Bastille i Princem.
Jej hit „Good As Hell”, który pojawił się na soundtracku do filmu „Barbershop 3: Na ostro”, wygenerował w niecałe pół roku ponad 7,3 milionów odtworzeń na Spotify i 1,3 miliona wyświetleń na YouTube.